Sportmassage

TOP-Angebot  6 Stunden geschenkt im März

Die Sportmassage ist nicht nur für Spitzensportler geeignet. Sie ist eine optimale Ergänzung zum normalen Training und kann vor Wettkämpfen und Spielen als leichte, lockernde Vorbereitungsmassage sowie in den Pausen als Zwischenmassage angewendet werden. Nach dem Training, Spiel oder dem Wettkampf fördern tiefenwirksame Sportmassagen den Abtransport von Stoffwechselschlacken aus dem Muskelgewebe.

 

Bei der Sportmassage handelt es sich um eine spezifische Massagetechnik für Sportler aller "Leistungsstufen". Die Massagegriffe sind hauptsächlich von der klassischen Massage abgeleitet. Sie werden der Aufgabenstellung bzw. der individuellen Situation des Sportlers entsprechend eingesetzt. Ergänzt werden die klassischen Techniken durch zielgerichtete Funktionsmassagen. Die Sportmassage ist für Wettkämpfer und Spitzenathleten genauso wichtig, wie für Hobbysportler.

 

Einsatzgebiete und Nutzen

  • Die regelmässige Sport-Massage sollte kein Luxus sein
  • Schnellere Regeneration
  • Effektivität des Trainings erhöhen
  • Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit
  • Förderung der Elastizität von Muskeln, Sehnen etc.
  • Verringerung des Verletzungsrisikos

Voraussetzungen

  • Grundkenntnisse in Anatomie und der klassischer Massage
  • Freude am Umgang mit Menschen
  • Offen für Neues
  • Teamgeist 
  • Mindestalter 18 Jahre

Dauer

3 Abende, Montags oder Freitags 18:00-22:00 Uhr

Oder Tageskurse 
Die aktuellen Kursdaten entnehmen Sie bitte dem untenstehenden Anmeldeformular.

Preis

CHF 473.00 inkl. Kursmaterial, Skript und Zertifikat.

Zertifkat

Nach Abschluss dieser Weiterbildung erhalten Sie unser Krankenkassen anerkanntes Zertifikat.


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